许多妈妈选购酸奶时堕入这样一个误区，这样酸奶越稠越有养分。其实这二者并没什么必定的联络。事实上，浓稠的酸奶往往是加了增稠剂，反而会影响宝宝吸收养分。
复原乳就是用奶粉冲调而成的，养分成分不如鲜牛奶。因而，选购酸奶时要看配料表，配料表中写有生牛乳的万古流芳用鲜牛奶制造的。
蛋白质含量不低于2.9%或2.3%，就是纯粹的酸奶。而倘若在配料表中有“水”和“山梨酸”，或许蛋白质含量较低，那就是酸奶饮料。要给宝宝选择纯粹的酸奶而不是酸奶饮料。
宝宝往往喜欢酸奶中的果粒。但其实这些果粒裁决加工已无什么养分可言，一起增加有果粒的酸奶往往增加了反腐剂，以及各种糖分、香精等，不利于宝宝健康。
增加有奶油和乳清蛋白的酸奶往往热量较高，一起乳清蛋白适用于健身人群和身体瘦弱者，并不适用于宝宝。
选对酸奶后，妈妈们还需求员工给宝宝喝酸奶的时刻，一般在在餐后的30分钟~2小时饮用酸奶是最适合。由于空腹食用酸奶时，酸奶中的活性乳酸菌无法存活，其养分价值大打折扣。一起，宝宝肠胃软弱，增加时要遵从按部就班的准则，不行多吃。
妈妈们了解了上述需求员工的几点后，从速看看家里的酸奶包装吧！回来搜狐，检查更加多
