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碳酸饮料会导致骨质疏松吗 日常中摄入碳酸饮料过多又会怎样呢

发布时间:2024-10-21 07:20:38 来源:乐鱼APP

  酸类饮料是日子中非常常见的饮品,儿童和青少年尤为喜欢。但有一种说法是:碳酸饮料喝多了会导致骨质疏松。记者在街头随机采访了几位市民,简直所有人都以为碳酸饮料喝多了会导致骨质疏松,那这到底是真的吗?

  成都市第三人民医院临床养分科张医师和记者说:“碳酸饮料的成分里含有一种叫磷酸的物质,磷酸摄入过多会搅扰咱们体内磷和钙的代谢。假如长时间很多地喝碳酸饮料,确实是有导致骨质疏松的危险。但假如是偶然喝一两瓶,这个危险其实是很低的。”

  喝碳酸饮料对牙齿的影响也非常大。张医师说:“碳酸饮料里的成分对牙釉质有侵蚀作用。长时间喝碳酸饮料或许喝完不注意漱口会形成牙釉质掉落、发黄,医学上称为‘可乐牙’,即影响牙齿的健康,一起也影响了漂亮。”

  由此可见,长时间很多饮用碳酸饮料对咱们的体重、牙齿和骨质都有必定的损害,在这里也提示市民朋友们,偶然喝一点碳酸饮料是可以的,但必定要掌握好量和度。

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