飲用橙汁應適度 過量或導致皮膚癌

发布时间:2024-03-06 11:00:17 来源:乐鱼APP

  【環球網綜合報道】據“健康日子網”3月5日音讯,營養專家研讨稱,橙汁並不像人們想的那樣有益健康,過量飲用會使患皮膚癌的風險添加。

  寻求健康日子方式的人都喜歡喝橙汁,因為它含有豐富的維生素C和抗氧化因子。但是,營養專家研讨發現,橙汁並不是人們想的那樣有益健康,每天早晨飲用橙汁的人更易患皮膚癌。

  營養專家建議人們完整地食用橙子,最好帶著果皮。橙子皮中所含的物質可使人的DNA結構更穩固而不至於受損。帶皮食用橙子還能減輕患乳腺癌的風險。(實習編譯:齊瑩 審稿:翟潞曼)