酸酸乳这一类饮品很健康，究竟有个“乳”字，牛奶有营养这也差不了多少，相当于给孩子补钙了。
大都家长们都认为酸酸乳这一类饮品很健康，究竟有个“乳”字，牛奶有营养这也差不了多少，相当于给孩子补钙了。
事实上：酸酸乳便是“伪健康”食物的首席代表！一盒酸酸乳喝下去，相当于给孩子喝了16g糖，假如折合成方糖，大约是4块的量。让孩子一次吃4块方糖，信任任何一位家长都不能赞同。
依据国家要求，配料表的次序有必要要由多到少这样写[1]，这款酸酸乳中排在第一位的是水，不是牛奶，并且还添加了果葡糖浆和白砂糖。《我国居民膳食攻略》主张每天添加糖的摄入最好在25g以下[2]，假如给孩子酸酸乳作为奖赏，很轻松地就能喝掉一两盒，糖的摄入量十分简单就超支了。
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