现在有许多家长，大部分会挑选到超市买乳酸菌饮料给孩子喝。由于家长们不想孩子喝那么多的碳酸饮料，而牛奶呢，孩子又不乐意喝，所以只好买这个酸酸甜甜的乳酸菌给孩子了。并且家长们一向都以为乳酸菌比较有养分，有助于消化，可是这个认知是过错的，乳酸菌并不合适孩子们饮用。你还在常常给孩子喝乳酸菌？先来看看它的这两个硬伤吧。
首要，乳酸菌并无助消化作用；众所周知，乳酸菌一向在打噱头的便是含有益生菌，它能有助于肠道消化。可是专家们做过试验，运用一些用具，模仿咱们人体体内的消化环境，再参加这些乳酸菌，看看作用怎么。令人意想不到是，平常声称几亿个活性分子的乳酸菌，在经过人体体液排泄的腐蚀之后，存活率低到可以说是根本全军覆没。所以这些强打着助消化的乳酸菌，还没有来得及协助肠胃消化，就现已被体液给消化掉了。所以这些乳酸菌并不能助消化，可是也不能说它有什么坏处，顶多是一种比较好喝的酸甜饮料吧。不过咱们可不要被它夸张的成效所利诱，激动消费啊。
其次，乳酸菌含糖量极高。信任许多家长都不乐意自己的孩子吃太多的糖，就算在平常的饮食中也会故意操控孩子的摄糖量。所以咱们才会那么对立碳酸饮料，可是家长们所信任的乳酸菌，它的含糖量却比碳酸饮料要多得多。它的含糖量终究有多少呢？这姿态说吧，它的糖分是可乐的一倍，也怪不得孩子们那么喜爱喝乳酸菌了。可乐平常都想让自己的孩子少触摸，这样想想，摄糖量过多，会发生什么结果，信任咱们咱们都很清楚，龋齿、没养分、皮肤变差等等，所以咱们要注意了。
乳酸菌是否只要这两个坏处呢？其实当然不止，由于乳酸菌毕竟是发酵类饮品，所以在运送过程中很简单呈现一些显着的反常问题。咱们仍是不要让孩子喝那么多乳酸菌，要么乖乖喝牛奶，要么仍是买酸奶比较好。那么各位家长，你平常都买什么饮料给孩子呢？
