在遇到高晓明之前，文余认为自身这辈子也就这样了。文余三十出头是一家上市公司的高管，按朋友说的话就是“混的不错”。但是人前风光的文余背后却有自己的苦楚，他不行，不能给妻子带来幸福。每次房事都十分潦草匆匆收场，妻子温柔体贴从没有怨言，但文余能从妻子的眼中看出她的不满足。
小两口想过办法，去看西医，检查出来一切都没毛病，看中医调养身体也一直都没有气色。日复一日，文余的心理包袱也慢慢变得重。后来阴差阳错下文余认识了高晓明，事情终于出现了转机。
一开始文余认为高晓明和那些庸医一样，都是“骗钱”的。但接触下来，文余发现高晓明谈吐非凡，商场上过过招但文余开始觉得高晓明这个人不简单。文余向高晓明吐露了自己的苦事，高晓明告诉他：此事不难，通过调养和训练可完全解决。
高晓明指点文余他是气虚体质，时常气短少力，需要补气养气，要改变现在喜欢寒凉辛辣的饮食上的习惯，用中和的食物来温补五脏。几个月下来，文余感觉人精神了不少，也不像过去那样困顿乏力了。养好了精神后，高晓明开始教文余自己总结出的“高氏性学”。
入门最基本的训练就是身体训练。通过拍打、按摩和啦经对方式对关节和肌肉进行训练，也要进行力量训练，这样一套训练下来，文余的身体强健了不少。接着高晓明又教了他自己总结出的六字诀和八段锦气功，这些功法不仅能完善五脏调理身体，还实打实地能在房事上起到作用。除了身体训练，高晓明还对文余同步进行心理训练，通过语言暗示和联想暗示，增强文余的性自信。
训练了一段时间以后，文余面露喜色。在床上，他终于不是再是三分钟缴械投降了，妻子对于文余的变化也感到了欣喜。一番询问之下文余吐露了实情，妻子决定支持丈夫进行性增强训练，和高晓明大师一起帮助丈夫重振雄风。
有了妻子的帮助和鼓励，文余的性增强训练进行得更加顺利了。有一些理论的东西，运用到实战之后更加清晰，不断地探究钻研，不断地进步。不止是持久度，文余的硬度也有了极大的改善，夫妻两人的终于不再因为床上问题而痛苦，慢慢的变和谐。
如今的文余不止性能力得到了大大的增强，整个人的精神情况都比以前好多了。“我一开始真没想到自己能这么厉害，他(高晓明)改变了我，我感觉我的人生完全不一样了。”文余感觉遇到高晓明改变了自己的生活，从前他只是人前风光，如今他才算是真正拥有了幸福人生。
问到文余的妻子的时候她面带羞涩，只是捂嘴笑。但是自从丈夫“好”了之后，身边的朋友都说她像换了个人一样，整个人容光焕发。
解决一人的“难事”，幸福一个家庭。高晓明和高氏性学，让你不再为性事为难。
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