作为家长,我们会给宝宝喂食酸奶和其他奶制品来补充营养,这则消息的曝光无疑为我们敲响了警钟:在
牛奶:建议给宝宝选择以生牛乳为原料制作的鲜牛奶或纯牛奶,有助于促进宝宝的生长发育,增强身体的自护力。
酸奶:真正的酸奶排在第一的成分一定是生牛乳或者其他乳制品,如果看到配料表第一位是“水”,那它只是一款酸奶味饮料。
宝宝需要足够的蛋白质来支持身体发育和成长,国家规定,蛋白质含量不能低于2.9g/100g。如果牛奶和酸奶所含的蛋白质低于上述标准,则不建议家长们选购。
酸奶多大可以给宝宝喝?哪些奶不适合宝宝喝?宝宝应该喝哪种奶?这些值得家长们注意的问题,星妈会继续给您解答!
宝宝是否能喝酸奶,要根据体质和发育情况来定,一般来说,不建议一岁以内的宝宝喝;一岁以上的宝宝可当作辅食少量食用[1]。
注意:如果宝宝的肠胃比较敏感,则不建议喂食!酸奶中的乳酸菌等对宝宝肠道菌群的建立和稳定有一定影响,食用后可能会导致腹泻、消化不良等症状。
乳饮料不是真正的牛奶,而是用经发酵或未经发酵的鲜乳或乳制品加工而成的饮料。配料大多是水,还会用很多添加剂来调节口感。
宝宝的肠胃道还未发育完全,如果喝了含有添加剂的乳制品,不仅营养价值低,还可能增加胃肠道负担,出现消化不良现象。
乳酸菌饮料是以乳或乳制品发酵后,加入水、糖或甜味剂、酸味剂等调制而成的饮料。
并不是“奶制品”,且不能够满足宝宝的营养需求,如果长期给宝宝喝乳酸菌饮料,有极大几率会出现肥胖情况,且因为含糖高而抑制食欲,导致宝宝出现营养不良性贫血。
现挤鲜奶是指从奶牛或羊身上直接挤出,未经灭菌、均质等工艺处理的原乳。不仅不适合宝宝喝,也不建议成年人直接食用现挤鲜奶!
如果直接喝未杀菌处理过的牛奶,有几率会使牛奶中的细菌进入胃肠道,甚至诱发急性胃炎,出现腹痛、腹泻呕吐等症状。
母乳由各种营养物质和众多生物活性物质构成,是宝宝最理想的营养来源。母乳中含有 DHA 和 ARA ,是大脑发育的重要物质,能够在一定程度上促进宝宝的大脑发育[2],建议宝妈们尽量在6个月内进行纯母乳喂养。
因为其他问题造成无法纯母乳喂养的家长们也别担心,婴幼儿配方奶粉也可以很好的满足宝宝所需要的营养。
飞鹤星飞帆卓睿,有效满足宝宝的营养需求,助力宝宝大脑发育,值得家长们选择!
宝宝的成长离不开家长们的悉心爱护,为了宝宝的健康,建议家长们还是老实的母乳或者配方奶粉喂养,不要盲目给孩子喂食非宝宝可食用的乳制品啦~
[2] :陈金秀.母乳喂养:宝宝的最佳营养来源[J].人人健康,2024,(08):44.返回搜狐,查看更加多